Ïîëåçíûå ñòàòüè

Åñëè âû îùóùàåòå áîëè â êîëåíÿõ, òî ïðè÷èíû  ìîãóò áûòü î÷åíü ðàçíûìè. Ïîäîáíîå íàáëþäàåòñÿ âñëåäñòâèå ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê, à òàêæå - êàê ðåçóëüòàò òðàâì (óäàðîâ èëè ïàäåíèé).

Äåâóøêè è æåíùèíû ìíîãî âíèìàíèÿ óäåëÿþò ñâîåé ãðóäè, îñîáåííî ðàçìåðó è ýñòåòè÷åñêîìó âèäó. Õîòÿ âàæíåå ñëåäèòü çà òåì, ÷òîáû íå âîçíèêàëè çàáîëåâàíèÿ, âûçâàííûå íåïðàâèëüíûì óõîäîì çà ìîëî÷íîé æåëåçîé.

Áîëü â íîãàõ — ÷àñòàÿ ïðîáëåìà, ó êîòîðîé ìîæåò áûòü ìíîæåñòâî ïðè÷èí è ñïîñîáîâ ðåøåíèÿ.

Ïîäæåëóäî÷íàÿ æåëåçà âûïîëíÿåò äâå âàæíåéøèå ôóíêöèè â îðãàíèçìå. Îíà ïðîèçâîäèò èíñóëèí (ãîðìîí, ïîìîãàþùèé ðàñùåïèòü ãëþêîçó), è âûðàáàòûâàåò ôåðìåíòû äëÿ ïåðåâàðèâàíèÿ ïèùè (ïîäæåëóäî÷íûé ñîê). ×òî óêàçûâàåò íà òî, ÷òî ïðîáëåìû èìåííî ñ íåé?

Âûïàäåíèå âîëîñ - îäíà èç ïðîáëåì, ñ êîòîðîé ÷àñòî ñòàëêèâàþòñÿ ëþäè.

Êàê ñîõðàíèòü çäîðîâüå ñåðäöà?

Èçæîãà – íåïðèÿòíîå îùóùåíèå, ææåíèå, áåðóùåå íà÷àëî â çîíå ýïèãàñòðèÿ è ïðîäâèãàþùååñÿ ââåðõ ïî ïèùåâîäó ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ îò íåñêîëüêèõ ñåêóíä äî íåñêîëüêèõ ÷àñîâ. ×àñòî èçæîãó ñîïðîâîæäàåò êèñëîâàòûé ïðèâêóñ âî ðòó, áîëü â âåðõíåé ÷àñòè æèâîòà.

Êîìïîíåíòû êðîâè îáëàäàþò âûñîêîé ÷óâñòâèòåëüíîñòüþ ê ïåðåìåíàì â äåÿòåëüíîñòè îðãàíèçìà. Ïîýòîìó äëÿ âûÿâëåíèÿ ïåðâîïðè÷èí ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé òðàäèöèîííûì è ýôôåêòèâíûì ìåòîäîì äèàãíîñòèêè ÿâëÿåòñÿ îáùèé àíàëèç êðîâè.

Ïðè çàáîëåâàíèÿõ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû î÷åíü âàæíî ñîáëþäàòü äèåòó è íå óïîòðåáëÿòü çàïðåùåííûå ïðîäóêòû.

Áåøåíûé ðèòì ñîâðåìåííîé æèçíè, ðåãóëÿðíûå ñòðåññû è íåðâíîå íàïðÿæåíèå, ïñèõî-ýìîöèîíàëüíûå ïåðåãðóçêè è îùóùåíèå òðåâîãè  îòðèöàòåëüíî âëèÿþò íà ïñèõîëîãè÷åñêîå ñàìî÷óâñòâèå ÷åëîâåêà.